先日のテレビみましたか～？

骨盤ダイエット・・一日3分で痩せる！っていうのをやっていて私ももちろんみてました。

やり方を教えたくれたのが、芦屋美整体サロンの副院長で納富亜矢子さん。

スタイル最高のキレイな女性です烈。

1972年生まれ、ＯＬから、結婚後整体師に。

2001年夫の納富秀樹と共に女性専用の「芦屋美整体サロン」を展開。

現在は、骨盤美整体を指導する傍ら、自身の不調・体型克服経験から副院長として接客、カウンセリング、骨盤体操などを指導。

体の要である骨盤のゆがみがあらゆる不調を引き起こすと考え、肩こり、腰痛、肥満、ストレス、生理トラブルなど現代女性が持つ悩みに生活習慣からもアドバイス。

芦屋マダム、セレブ達から口コミで広がり、関西発の骨盤矯正専門サロンとしてテレビ・雑誌に数多く紹介され、宝塚歌劇団・テレビアナウンサー・モデル・客室乗務員や海外からも訪れる人気店となる。
現在もテレビ・雑誌・ラジオ・書籍・講演会・セミナーにて「美整体理論」を展開。

肥満の大きな原因のひとつは、骨盤のゆがみにあると考えられるそうですよ。

骨盤が歪むと…垂れ尻、肥満、下腹ポッコリ、便秘、猫背、生理トラブル、むくみ、肩こりなどの症状が現れるとのこと！

私もあの放送から一日３分間・・実行中です鍊
これなら私にも出来るかな・・と思います。
なんたって短い時間にできるから、少々忙しくたって３分くらいの時間は作れますよね。

内容がよくわからない方は本も出てます。


みなさん一緒に頑張りましょう秊嶺
 

 

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