海食健美-KAISHOKUKENBI-

美容にも、健康にも。キーワードは海苔。



今日はちょっと変わった？サプリメント。

”海苔サプリ”って、、、、、、、



さーびすかな。





←有明の海苔、そのものもはいっていました♪

手前の金色のパッケージ。



海苔消費しまくり家族のゆにんちにはうれしいな～







注目すべきは、やはりDHAでしょうか。

私は某社のDHAサプリをちょっと前まで飲んでいたのですが、、、

今度はこれ、試そうと思って。



DHAって書いてあって、飛びついたけど、これ、じつは美容にもいいんです。

ＤＨＡと、コラーゲン、ヒアルロン酸、アスタキサンチン、ビタミンＥが一度に摂れてしまうサプリメントです。



海苔ってすごいんだね。

海苔は１２種類ものビタミンと、現代人に不足しがちな、カルシウムや、ヨードなんかのミネラルを豊富に含んでいるんです。



んでね、うちには育ち盛りの子供達がいるでしょ～

この子供達に１日に必要なビタミンA約500ugや、タマゴ５個分くらいのカルシウム。ゆで大豆１５ｇくらいのたんぱく質、が、たった２枚の海苔でとれちゃうの。

だから、ぜひ、オニギリには海苔を巻いてあげましょう～♪



うちはとり過ぎなくらい、、海苔食べてますけどね。

２枚どころか、、、１杯のご飯を食べるのに、５枚入りのよくある海苔を、、２袋つかっちゃうからね、、。





海食健美は１日１袋。

袋の中には、２種類のカプセルが、２つづつ入っています。



海苔をちいさーーーくした、微粉末のはいったハードカプセル（緑色）が２粒。

DHAやスクワレン、マリンコラーゲンにカメリア・シネンシスのはいったソフトカプセル（黒色）が２粒。

２種類をいっしょに摂ることで、栄養成分の吸収率を高めます。

ビタミンEが１０ｍｇもはいってるん。

ビタミンEは、抗酸化作用によって、体の中の脂質を酸化から守るんだって。





ということで飲み始めました。

すでに１週間は経過しています。



なにか違いが、、といわれれば、、たいした変化は、、あ、でも



あんまり眠かったりだるかったりがなくなりました。

ほかのDHAのサプリを飲んでいたときもそうだったのですが、、、脳みそがクリアな感じ？

ボーーとすることが少なくなりました。



体が軽くてやる気がでるってそういう感じでしょうか？

頭がすっきりしてるって、やる気につながるので、これは旦那に勧めたいかなぁ、、

最近やる気低下中なのだそうです。



まだまだあるから、旦那にも勧めてみます。

だんなが何か違いを感じたら、また報告したいと思います♪

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