キトサン　導入！ストレス知らず！脂肪燃焼&排出型のダイエットサプリ　リッチスタイルプロ


これ、何が入っているかというとー

キトサン（リポサンウルトラ）、L-カルニチン、L-酒石酢酸、豚プラセンタエキス末、ゼラチン、アップルペクチン、L-ロイシン、L-イソロイシン、L-バリン、ショ糖脂肪酸エステル

ん！
キトサンだけじゃなくて、プラセンタもはいってるよー
これ、ダイエットサプリメントなんですよー

最近緩んでいるわたしに、モッテコイでしょう～？
しっかり、1月２５日から、飲用開始です♪

今日は２／１なので、ちょうど7日目、かな？
６日目じゃいまだあまりこれといって効果が感じられないのが現状ですが、、、（笑
じつはいま、生理前現象でがつがつお腹スキまくりで食べてるんで、、、
これ、普通にセーブしてたら、へってるかもなんだけど、、、、とほほ。
こういうのは、実は１ヶ月とか２ヶ月とか使ってみると変わってくるんだよねー♪
ってことでがんばってみようかな。

今回はとりあえず一箱。1日４カプセル。６０カプセルはいっているので、2週間分くらいでしょうか？
1日の摂取目安量に、リポサンウルトラTM　を１０００ｍｇ配合。

１日の摂取量が４カプセルなんですが、いつ飲めばいいのか、、、、
サイトを見てもかいていないんですねー。
しかも、箱にもこれといって、、、、
１日４カプセルを目安に、、とかいてあるだけ。

せっかくいろんな成分が入っているんだから、効果的な摂取方法を教えてほしいです、、、（苦笑
箱にもサイトにもかいてないってドウイウコトー！？

とりあえずネットで検索、検索。

キトサン（リポサンウルトラ）
L-カルニチン

あたりを効果的に　飲みたいわけで、、、
キトサンはやっぱ食前なイメージが。

★キトサンは、食物中に含まれる余分な脂肪分を吸着する働きがあります。
脂肪は腸で吸収されず便と一緒に排出されてしまいます。

ということはー、、、腸まで行く前に、脂肪分を吸収してほしいよね？
やっぱ食事の前。あとは、、食べ直後、でも、ＯＫらしい。
あまり時間を置くと、、キトサンに吸収してほしいのに、脂肪分がカラダに吸収されちゃうから、イミナイから直後、ね？

★L-カルニチンは脂肪の燃焼を助け エネルギーの産生を促進する作用があります。

ということで、運動前が効果的らしい。

えー両方入ってるんだけどー。

今日までの7日間は、あまり何も考えずに、朝４粒飲んでいたんですね。
まったく意味、なかったかなー＞＜

明日からは、昼食と夜食の直前に２粒づつのむことにします♪
んで、運動は、意識的に昼食のあとかなぁ、、、ここは合わせられるか微妙ですが、、、

さて、あと１週間でどれくらいの効果が出るのか！楽しみ～～♪
合うようなら、続けてみたいとおもいます。

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