本格的な冬到来！冷え性の見方！


これ、よもぎ温座パッドっていうの。

ヨモギ入りの、あったかパッドが冷えを芯からじっくりほぐします。

なんて書いてあってね、、
いや、なんじゃこれ。

だったんだけど、、、

ひえってねえ、、骨盤アタリから来ない？
腰とか、こう、、、おなかとか、、

んで、これは女性のダイジなところを暖めるという、活気的なものなのよ！！

骨盤浴！
っていったいなんだろう？？

これね、つらい冷えを、骨盤から暖めるんです。
骨盤浴のかぎを握る、、”よもぎ”

よもぎっていうと、、おもちに入ったりするあれ。
しってた？昔は血止めっていって、ケガをしたら、あれを揉んででた汁をクスリのように傷口につけてたの。
じつはゆにはやったことがある（笑
田舎の子だからね、、、ばーちゃんが擦り傷とかしたら、そのへんでヨモギつんで、、、（笑

よもぎってね、強い殺菌作用があるの。
だから、ケガの時には役に立ったのね。

ハーブの母、なんて呼ばれるくらい、古くから親しまれている薬草。
じつは女性の悩みに効果があるといわれて、幅広く使われてきました。

そう、あとよもぎっていうと、お風呂に入れるよね。
温泉とかでもハーブの湯に、本日はよもぎ　なんていってはいってる。

”よもぎ蒸し”っていうのは、じつは韓国で600年くらい前から、続いている伝統的な民間療法なんだって。
穴の開いたイスの下で、よもぎを煎じて、蒸気で下半身を蒸すんだって。
座ってる人は、足元まで被える、ローブ見たいのをハダカでまとって座るんだ。
なんかハーブの蒸し風呂みたいだね。
それを手軽に、出来るようにしたって言うか、、、
コレは活気的な商品だと思う。

中身はこんなふう。

生理用品のような、パッド（ヨモギいり）と、暖めるための、ミニカイロみたいな、専用発熱体。
それを、パッドと下着のあいだになるように、設置して、、、下着につけて使うのだー！

←こんな感じね。
もちろんこれは裏返し。
これを下着に、セット。

ぬくいんだこれが。

もうね、アソコが暖かいって、、、、なんだろ、すごいね。
ものすごく、ぼわわーーとオシリのトコまで暖かい。


これ、２～３時間（温熱効果は6時間くらい持続するけど、それくらいにしとけってかいてある）使用するってかいてあるんだけどね。
もう、つけると５分もしないうちに暖かい。
そんで手先とか、足先とかまでじんわり温かくなってくるから不思議。

で、、ちょっと頻尿気味に？（笑
体が温まるとね、、、からだの中の水分を出して、体温を調節しようとするわけだ、体が。
でも気温はそんなに高くないから、汗があんまり出ない、、となると、尿で調節よね。
ってことで、なんとなくトイレに行く回数が増えるかも（笑

この暖かいの、生理中にあったらいいな、なんておもうけど、
生理中は、使えないの。
それより、もっと冷える時期が実は、排卵期。
だから、オススメは、生理が終わってから、排卵期が終わるまで、くらいのあいだだって。
この時期を暖めるのがベストかな。

ていうかこれいいよねーースカートはいてても、暖かいよ。
昨日は特に冷えたしね！
これからの季節、活躍ですよ！

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